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양파 효능 그뤠잇한 효능을 알아봅시다.

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양파 효능.

그뤠잇한 효능을 알아봅시다.

양파는 많은 요리에 사용되고 전 세계적으로 많이 사용되는 식재료 중 하나이며 많은 사람들이 맛과 건강을 위해 사용하기도 합니다.

 

 

 

양파 효능을 알아봅시다.

모세혈관 강화에 좋은 양파는 신체에 실 같이 뻗어져 있는 모세혈관을 강화시켜줍니다.

결핵 및 전염병 예방에 도움이 되는데 꾸준히 섭취하면 콜레라나 결핵같은 전염병 예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

고혈압에도 효과적인 양파효능은 신체의 혈압을 낮춰주고 고혈압 예방및 치료에 도움을 줍니다.

고지혈증 및 동맥경화 예방에도 도움이되는데요 성인병의 주 원인인 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없에 주는데 도움을 주어 동맥경화나 고지혈증을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

간장 해독작용을 향상시켜주고 중금속 배출에 도움을 주며 비타민A성분이 포함된 양파 효능은 눈의 피로를 풀어주고 눈을 맑게 해주며 두통의 원인이 되는 눈의 피로를 완화시켜 두통을 줄여주는데 도움이 됩니다.

 

 

 

칼슘과 철분이 풍부하여 강장효과가 탁월합니다.

칼슘이 풍부하여 성장호르몬 촉진에도 도움이되고 혈관건강에 굉장히 좋기에 꾸준히 섭취하면 순환기 장애치료 및 예방에 도움이 됩니다.

이미 생긴 혈전을 분해 시켜 제거하고 혈전이 만들어지는 것을 억제합니다.

 

 

 

콩팥기능을 향상시켜 줍니다.

백내장 예방에도 도움이 되며 피를 맑게하고 혈액순환이 잘되도록 도와줍니다.

변비에도 도움이되고 효과적입니다.

 

 

 

인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨를 치료해주고 혈당을 낮춰주어 당뇨병 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

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