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건강식

비염에 좋은 유근피 효능 잡솨봐~ 맨날 약재시장을 지나다니다 보면 나무껍데기 같은 것들이 있는데 저건 워따쓰는겨~ 라고 하고 지나다니다가 제가 비염이 좀 있는 터라 약재상에 물어보니 유근피가 좋다고 하더군요 그래서 효능을 좀 알아보고 구매하려고 알아봤습니다. 약재에 대해 잘 모르시는 분들은 생소 할 수도 있는 녀석! 유근피 효능은 여러가지가 있습니다. 비염에 좋다고 해서 비염에만 좋은 것이 아니더군요! 유근피효능은 면역력향상에 도움이되고 항암효과, 피부미용,다이어트 등에 탁월한 효능을 보인다고 하는데요 이놈의 항암효과는 우리나라 약재나 먹거리에는 대부분 보이는듯... 근데 왜 암환자가 늘어나는 건지 ;; 어쨌든 ! 유근피효능은 비염 뿐 아니라 위와 같은 여러 효능을 냅니다. 주로 차를 끓여 수시로 먹는 것이 좋습니다. 유근피는 그냥 끓는.. 더보기
기관지에 좋은 더덕 효능 알아봐요 어제 오늘 기관지에 좋은 건강식을 소개해 드리고 있습니다. 더덕 효능 또한 기관지에 좋다고 하죠! 전 개인 적으로 맛있어서 좋아하지만 더덕효능은 대부분 항암효과나 기관지에 좋다고 많이 알려져 있어 다른 효능은 잘 모르실 것이라 생각이 되고 있습니다. 저는 참고로 양념 더덕구이를 굉장히 사랑합니다~ 더덕은 여러 음식을 해서 먹을 수 있다는 장점이 있고 그 향이좋고 맛이 좋아 많은 사람들에게 사랑 받고 있지요~ ㅋㅋ 항암 효과, 피부미용, 각종 성인병 예방 등에도 탁월한 더덕! 건강식이죠! 더덕은 맛도 좋지만 더덕 효능 자체도 좋은 편이라 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 건강 식재료가 맞습니다. 끓는 물에 넣고 푹 끓여 물처럼 혹은 차처럼 드셔도 좋고 음식을 해서 먹어도 좋은데요. 보통 꾸준히 드실려면 차.. 더보기

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