도라지의 효능 썸네일형 리스트형 기관지에 좋다 도라지 효능 일교차가 큰 요즘 같은 날씨에는 기관지에 좋은 건강식을 먹는 것이 좋은데요~ 감기예방도 필요하고! 도라지효능을 보면 기관지 건강이나 감기예방 치료에 도움이 된다고 합니다. 도라지도 효능도 더덕과 비슷하여 큰 차이가 있지는 않습니다. 근데 가격차가 크죠... 왜 그런 걸까 생각해보니 맛이 ㅋㅋ 도라지효능 피부미용,항암효과, 각종 성인병 예방에 좋아요 더덕과 비슷하죠 ㅎㅎ 기관지에도 좋고 면역력강화에도 좋아서 섭취하면 좋은 음식이지요! 보통 나물로 먹거나 양념하여 묻혀 먹거나 음식에 넣어 먹기도 하는 도라지입니다. 하지만 효과적으로 섭취하기 위해서는 2~30분 정도 끓여서 물처럼 수시로 드시는 것이 가장 좋은 방법이지 않나 생각됩니다. 수시로 마실 수 있기 때문이지 않을까요?! ㅎ 더보기 도라지의효능 알고 드시고 계신가요 사람들이 도라지라고 딱 이름을 말하면 명절에나 올라오는 나물 정도로 생각하는 사람들이 많을 것이라 생각이 듭니다.. 아닌가요?! 저만 그런건가요ㅋㅋ 전 거의 명절에만 맛볼 수 있는 귀한 음식이죠~ 대신 도라지 배즙은 가능한 섭취하려 노력합니다. 맛도 있고 몸에도 좋다니까 먹고는 있는데 실제로 도라지의 효능이 무엇인지도 모르고 먹고 있다보니 한번 알아보도록 했습니다. 몸에 정말!! 리얼리~!? 좋다고 합니다 그래서 더욱 먹게되는데 여러분도 이왕 섭취하실 거라면 더욱 알고 싶겠지요! 도라지의 효능 함께 이해해 봅시다. 보통 흔히 접하는 것이 도라지 무침 또는 도라지 나물. 도라지의효능을 보면 기관지염 즉 미세먼지나 환경오염으로 인해 기관지질환 환자가 많이 증가했다고 합니다. 편도가 붙거나 염증이 생기는 경우.. 더보기 도라지로 가을철 건강을 잡자! 가을철 특히 좋은 도라지 제사상에서도 빠지지 않는 도라지는 특히 가을철에 좀더 효능적이라고 합니다. 명절 차례상에 빠지지 않는 도라지나물 또한 다 이유가 있는 것이겠죠! 280여가지의 동의보감 처방에도 실려있는 도라지로 가을철 건강 잡아 봅시다! 도라지 효능을 봅시다. 아토피 치료에 좋은 도라지 예로부터 한방에서는 도라지를 감기나 기관지 질환뿐만 아니라 피부 질환에도 많이 사용해 왔는데 동의보감에 들어가는 처방이 무려 280 가지 이상이 된다고 합니다. 최근 국내 연구진이 개발한 발효도라지가 아토피 예방과 치료에 효과가 있다는 논문이 발표 됬습니다. 연구에 따르면 면역세포가 밸런스를 조절하여 피부의 면역기능 향상을 통해 아토피에 대한 유효성을 입증했다고 합니다. 진통 완화에 항염작용에도 좋은 도라지 도라.. 더보기 이전 1 다음
