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모과차

감기에 좋다는 모과차효능 알아봅시다. 요즘 이유없이 피곤한 탓인지 잠이 노곤노곤하니 눕기만하면 오고 있습니다. 여러분은 그렇지 않나요? 그래서 피곤함을 좀 줄이고자 건강식품은 이제 좀 줄이고 차를 이용해볼까 하여 이것 저것 알아본 결과 모과차가 피로회복에 좋다는 소식을 듣고 알아보기 시작했습니다. 모과차의 효능과 그 이야기를 나눠봅시다. 모과차는 직접 담그자면 찐득한 속살에 짜증이 나기도하지만 요즘에는 담겨져 나오는 것도 많으니 이용하는 것이 좋겠죠. 모과는 비타민C가 풍부하여 기관지와 폐에 좋으며 피로회복에 좋고 감기와 기침을 가라앉으는데 큰 효과를 보인다고 합니다. 모과차는 유자차 담글때와 마찬가지로 1:1로 설탕이나 꿀에 재워두면 되는데 모과차는 좀더 상큼한 느낌의 맛에 남녀노소 거부보다는 좋은 기분으로 좋은 향으로 즐길 수 있는 차라.. 더보기
태양인,태음인,사상체질에 따른 감기예방에 좋은차 태양인 호방하고 활달한 성격인 태양인은 열성 체질이기 때문에 감기를 앓게 되면 입이 마르고 목이 아프며, 특히 허리와 척추에 통증이 생긴다. 열을 식히는 성질의 음식이 좋은데 모과차는 감기도 예방하고, 목이 아픈 것도 완화한다. 담백한 음식을 먹고 틈틈이 수분을 공급한다. 태양인에게 좋은음식. 메밀, 들깨, 다래, 머루, 붕어, 굴, 전복, 홍합. 추천 건강차. 모과차, 메밀차, 포도차, 송순차. 모과차. 모과 5개, 설탕2kg 모과를 씻어 얇게 썰어 씨와 씨 주변의 솜털도 제거한다. 소독한 밀폐용기에 설탕을 조금 넣고 얇게썬 모과를 한겹넣는다. 모과와 설탕을 켜켜로 재어 뚜껑을 덮어 찬곳에 보관한다. 10~15일 정도 지난 후 모과를 건져 따뜻한 물에 타서 마신다. 메밀차. 메밀 반컵, 물5컵, 레몬1.. 더보기

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