아로니아 효능 베리계의 최고봉
요즘 많은 종류의 베리가 인기가 있습니다. 아사이베리, 블랙베리, 복분자 등 다양한 베리류가 인기를 끌고 있는데 모든 것을 잠재우는 아로니아라 칭하는 블랙초크베리, 퍼플초크베리, 레드초크베리로 나뉘는 베리를 발견하였습니다. 주로 아로니아는 식용이나 약용으로 많이 사용되고 있습니다. 현존하는 자연계 식품 중 항산화를 가장 강력하게 하는 식물이 바로 아로니아 입니다. 아로니아 효능 중 가장 눈에 띄는 것을 보면 안토시아닌 즉 항산화 물질이 포도의 80배, 블루베리의 7배, 아사이베리의 5배가 함유되어 있습니다. 아로니아의 주 성분을 보면 천연비타민, 카로티노이드, 폴리페놀, 천연미네랄, 필수 불포화지방산으로 나뉘는데 특히 폴리페놀 즉 안톤시아닌 항산화 물질이 뛰어납니다. 아로니아 효능으로는 항산화물질이 노화..
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