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브로콜리

브로콜리효능 너마저 몸에좋니?! 브로콜리효능 정말 좋지용~ 제주도 지내면서 브로콜리 작업을 나가본 적이 꽤나 있습니다. 브로콜리가 꽤나 값이 나간다고 합니다... 하지만 여긴 제주도 씨알좋고 다 좋은데 육지 택배판매를 못하겠어요 혹시나 가다가 펴버려서 실망하실까봐ㅎㅎ 저렴하게 드릴 순 있긴한데 말이죠! 이 것이 성산에 위치한 브로콜리밭 입니다. 브로콜리효능을 알면 많이 먹어야 겠다" 라는 생각을 많이 하시게 될 거에요! 브로콜리 효능을 보면 위벽을 보호하고 헬리코박터균을 제거하는 효능이 있다고 합니다. 비타민C가 다량함유되어 있는 브로콜리는 피로회복에 좋고 면역력강화에 도움이 됩니다. 루테인 성분이 다량 함유되어있어 눈건강에 좋으며 항암효과가 뛰어나다고 많이 알려져 있지요! 이 것이 바로 브로콜리의 효능 이게 브로콜리 효능 전부라고 생.. 더보기
브로콜리 효능 세계 10대 건강식 몇 일전 동네 아는 형님을 따라 제주도에 살다보니 이것저것 하느냐 형님이 브로콜리밭에 약치는 것좀 도와달라고하여 따라갔습니다. 거진 만평 가까이 되는 브로콜리 밭 허덜덜~ 이거 언제 다 쳐 하면서 줄을 잡아주고 있는데 괜히 브로콜리 이녀석은 어떤 효능이 있을까 싶은 생각이 들어 알아보게 되었습니다. 여기가 바로 제주도 형님네 브로콜리 밭입니다. 끝이 안보이는 밭떼기 ~ 브로콜리 효능도 좋지만 제가 여기서 수확을해서 판매를 하고 싶어도 가다가 노랗게 펴버릴까봐 판매는 못하겠더군요. 그만큼 보관기간이 짧아 많이 사놓고 먹기는 그런 녀석이 바로 브로콜리! 브로콜리 효능에 대해 이야기하자면 브로콜리 자체가 영양덩어리 입니다. 시금치에 비해 칼슘 함량이 4배 이상 높고 비타민E가 풍부하여 노화방지에 좋으며 식이섬.. 더보기

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