양배추 영양소 썸네일형 리스트형 양배추효능 알고먹으면 더 좋은 음식들 양배추 응근 많이들 섭취하고 계실거라 생각합니다. 요즘 하다 못해 식당에가도 샐러드라고 나오는 것들은 전부 양배추 아니면 감자샐러드 ㅋㅋ 저도 요즘은 양배추 거의 매일 먹고 있는데 저는 살짝 쪄서 밥에 쌈장 얹어 싸먹는 걸 달짝지근하고 감칠맛이 좋아 좋아하는데 요즘엔 거의 저녁에 제가 일하고 있는 곳 파티때문에 샐러드로 나가고 있는 양배추를 먹고 있네요 ㅎㅎ 양배추 효능도 알고 먹어야 그 효능이 있는지 생각을 해볼 것 같습니다. 보통 야채 채소니까 영양가가 있겠지 생각하지만 흔히 개풀~ 효과적이지 않은 채소나 야채들도 있기때문에 알아보고 드시는 것이 좋을 듯해요! 특히 4계절 거의 즐기는 양배추는 효능또한 좋다고 하는데요. 단 맛이 돌며 성질이 차갑지도 따뜻하지도 않으며 독이 없는 음식입니다. 특히 바깥.. 더보기 이전 1 다음
