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칡즙의 효능 맞지 않는사람

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우리 집은 나빼고 칡즙을 다들 잘 먹습니다. 저는 왠지 그 씁쓸한 맛이 맞지 않더군요... 홍삼내린물 등은 그냥 마셔도 칡즙은 안맞는 것인지 입도 못대보겠어요

하지만 이놈의 칡즙의 효능이 굉장히 좋다고 합니다.

그 효능을 알고 드시는 분들이 있는 방면 그냥 좋다고해서

드시는 분들이 분명 있을 것으로 보입니다.

칡의 효능 칡즙의 효능 한번 알아보고 또한

체질상 맞지 않는 분들도 있기 때문에 그 부분도 알아보도록 합시다.

 

 

칡은 간기능 강화에 도움이되며 숙취해소에 아주 뛰어 납니다.

칡 속에 카네킨이라는 성분이 있는데 이 성분은 간 기능을

원활하게 해주며 간을 보호하는데 힘쓴다고 합니다.

그리고 아세트알데히드라는 성분을 분해하는데 칡이

한 몫한다고 합니다. 그래서 숙취에 도움이 된다고 하네요.

 

  

칡의 칡즙의 부작용이라고 하기보단 체질상 맞지 않는 분들이 계십니다.

바로 칡은 찬성질의 건강식품이기 때문에 가능한

몸이 차거나 위가 차신 분들이 드시면 구토증상 또는

미식거림 , 설사 등 좋지 않다고 하니 자신의 체질을 알고 드시기 바랍니다.

 

 

칡은 칡즙은 에스트로겐이라는 여성호르몬이 풍부하여

여성들의 갱년기 증상에 굉장히 도움이 된다고 합니다.

갱년기 증상으로는 보통 발열이나 안면홍조, 불면증, 우울증 등

다양한 증상이 오는데 이것이 호르몬과 관련되어 나타나는 증세로

이 것을 치료하고 재제해주는 것이 바로 에스트로겐이라고 합니다.

석류보다 600배이상 에스트로겐이 풍부하다고 하니 말 다했죠 뭐.

 

 

그 외에도 혈액순환 개선 골다공증 개선에도 도움이되며

알칼리성 식물인 칡에는 무기질과 탄수화물 비타민C까지 풍부하여

피부에도 도움이되며 꾸준히 섭취하면 중금속등 몸속의 독소를 배출해

내는데 뛰어난 효능을 보인다고 합니다.

 

저는 못 마시면서 추천해드리니 나쁜놈일 수 있는데 저도 가끔 도전은하고 있습니다.

입에 안 맞는 약이 좋은거라고 하잖아요 ㅎㅎ 저도 안맞지만 도전해 보려구요 ^^

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