강북구 걷기 코스 썸네일형 리스트형 오늘의 다이어트 이야기 5편 다이어트일기 오늘의 다이어트 이야기 입니다. 새벽녘 운동을 하러 나갔는데 비가 살짝 오고 있더군요. 갈등이 시작됐습니다. 아... 쉴까?! 운동을 할까?! 이 순간 담배가 너무 생각나서... 금연은 일주일만에 실패... 담배를 한대 피고 나서 아..금연도 실패했는데 다이어트라도 성공하자! 라는 생각으로 운동을 시작했습니다. 바람도 살짝 불고 우이천의 갈대가 하늘하늘 너무 이쁘더군요... 나이가 들수록 요런 감수성이 생기는 것인가 어릴땐 풀떼기라고만 생각했던 갈대도 이뻐보이더군요. 운동길에 들어서 운동기구로 간단히 몸을 데우려고 했으나 비때문에 ..서서 할 수 있는 운동과 팔굽혀펴기만 했습니다. 오늘은 1시간 20분 코스.. 비도 찔끔 오고 바람도 불고 근데 토요일 새벽이라 그런지 수유역 쪽에는 사람이 많더군요.. 이.. 더보기 이전 1 다음
