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볼링

볼링배우기 종합편! 볼링배우기 종합편 입니다. 그동안 제 블로그에 연재 되었던 볼링배우기 링크 입니다 ^^ 필요하신 부분을 보시면서 배우고 즐기시길 바랍니다! 1. 집중력과 체력에 좋은 볼링배우기,입문편! 2. 집중력과 체력에좋은 볼링배우기 2(기초기술편) 3. 집중력과 체력에 좋은 볼링배우기 3(핵심기술편) 4. 집중력,체력에 좋은 볼링배우기 4(스트레이트볼,훅볼,커브볼) 5. 볼링배우기, 훅볼[hook ball] 보다 자세히 알아보기. 6. 볼링배우기, 커브볼 좀 더 자세히 배워보기. 7. 우리동네예체능, 볼링, 이병진 훅볼 분석하며 배우기. 8. 간단한 볼링공 선택법. 제가 포스팅에서 자주 말씀 들이지만 볼링은 마이볼을 갖는 순간부터 진짜입니다 ㅎㅎ 하우스볼로 100번을 쳐도 소프트볼 중고 하나 쓰는게 실력도 그렇고 .. 더보기
우리동네예체능:: 볼링, 스포츠는 알 수 없는 것. 대전팀에게 패! 화요일 밤 요즘 우리동네예체능 많이들 시청들 하시죠 ?! 온 가족이 둘러모여 볼 수 있는 오랜만에 가족프로그램 같아 기분 좋게 보고 있습니다. 볼링! 을 통한 승부에서 지고 이기고의 경계에서 스릴감이나 통쾌함을 방송을 통해 느낄 수 있어 더욱 좋은데요 . 6월25일 방송은 정말 긴장을 놓치 못하고 시청을 하게 만들더군요 ^^ 2:0으로 예체능 팀이 지고 있던 상황에서 2:2로 다시 원점! 3:2로 지나 싶었는데 알렉스가 3:3 동점 경기를 만들면서 제 7경기 이수근의 차례로 돌아갔습니다! 하지만 시작부터 난제였던 이수근의 기운은 첫 투구에서 미끄러지고 스페어처리가 전부 되지않았습니다. 2프레임에서 .... 엄청난 실수가 나왔는데요. 눈으로 보고도 믿기지 않는 핀위치!! 이수근의 컨디션이 안좋은 것인지 아.. 더보기
6월2일, 루카스오일 PBA 밀워키 오픈, 크리스반즈 우승 6월2일 열린 루카스 오일 PBA밀워키 오픈에서 우승을 차지하여 PBA 통산 15승을 당성했습니다. 반즈는 톱시드로 결승에 올라 놈 듀크를 상대로 치열한 접전을 펼친 끝에 승리를 거머 쥐었고 반즈는 경기 초반 듀크와 함께 나란히 더블을 기록 팽팽한 접전을 펼쳤습니다. 반즈는 경기 중반 터키를 기록하며 주도권을 잡았지만 내리 2연속 커버에 그치면서 듀크에게 역전 그러나 반즈는 마지막 10프레임에서 2개의 스트라이크를 기록하며 1개의 스트라이크를 친 듀크를 246:237로 이겨 우승을 차지하였습니다. 반즈의 말도 안되는 왼손커버 한번 보시죠 ^^ ㅋ 어찌하면 오른손 볼러가 왼손을 저리 자연스레 쓰지 ;; 부러울 뿐입니다.. 더보기
볼링배우기, 훅볼[hook ball] 보다 자세히 알아보기. 훅볼 자세히 배워보기! 제가 볼링에 관한 글을 서술하다보니 유입검색어에서 느껴지는 것이 훅볼을 많이 배우려고 하시더군요 그래서 보다 자세하게 훅볼에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 볼링의 꽃은 스트라이크 그렇다면 나에게 만족도는 ?! 많은 분들이 볼링을 치시면서 초보티를 벗고 싶다.... 아 나도 잘치고 싶다...라는 생각을 많이 갖게 됩니다. 나도 저기 잘치는 분 처럼 공이 휘어서 들어가면 얼마나 멋질까~!! 라는 생각을 누구나 볼링을 쳐보신 분들이라면 해보 실 수 있습니다 ^^ 공의 구질에는 스트레이트, 훅볼, 커브볼, 백핸드가 있습니다. 하지만 왠지 요즘 우리동네 예체능이란 프로그램에서 많이 쓰는 훅볼! 관심들이 많으시죠. 훅볼을 치게하는 것은 많은 연습이 필요합니다. 훅볼을 치기 위해서 해야하는 연.. 더보기
집중력,체력에 좋은 볼링배우기 4(스트레이트볼,훅볼,커브볼) 볼링배우기 , 강좌 , 볼의 구질. 볼의 구질을 알아보기 자신의 투구 방향을 알아야 제대로된 볼링을 칠 수 있습니다. 레인의 보드는 39쪽으로 되어있으며 오른쪽에서 부터 10쪽이 2번 스포트 화살표가 표시 되어있습니다. 스트라이크를 위해 가장 많이 굴리는 자리인데요 자신의 퍼스널 넘버를 찾는 것이 중요합니다. 투구하는 손과 맞은편 발의 엄지발가락 사이의 간격에 해당하는 보드 쪽수 그 간격이 9쪽이 나온다고 가정해 보겠습니다. 오른쪽으로부터 10쪽 + 자신의 퍼스널넘버를 계산하여 슬라이딩 하는 발의 위치를 선정합니다. 2번스포트+퍼스널넘버 를 하면 예로 든 상황에서는 19쪽의 보드가 나오겠죠 ^^ 다음으로 중요한 것이 어프로치 스타트 지점을 찾는 것입니다. 파울라인 앞 점에서 반대로 스텝을 밟아 자신의 스.. 더보기
집중력과 체력에 좋은 볼링배우기 3(핵심기술편) 볼링배우기 3 , 스텝과 투구자세! 이 전 포스팅에서 스텝 전까지의 볼링 자세를 포스팅하였습니다 ^^ 이번엔 본격적으로 스텝과 투구자세에 대해서 알아보죠^^ 첫 스텝에서는 3/1정도 발을 내밀고 무릎을 약간 구부린 상태에서 체중을 앞발에 둡니다. 두번째 스텝에서는 발을 3/2정도 내딛어 줍니다. 세번째 발은 한걸음 정도 앞으로 나갑니다. 네번째 동작은 슬라이딩 입니다. 뒷 발은 자연스럽게 끌어줍거나 살짝 들어줍니다. 여기까지가 스텝의 모든 것입니다. 처음 서있는 자세나 발의 모양은 체중에따라 체격에 따라 정하시면 됩니다 ^^ 이제 스텝을 하며 공을 던지는 구분 동작을 배워보죠!! 스윙 순서는 푸쉬 > 다운스윙 > 백스윙 > 포워드스윙 > 릴리즈로 이어집니다. 그럼 첫 자세 푸시의 형태에 대해서 알아보죠 .. 더보기
집중력과 체력에좋은 볼링배우기 2(기초기술편) 볼링배우기2 어제 밤에 작성한 입문편은 볼링에대한 이해를 배워봤다면 이번에는 볼링공을 잡는방법과 스텝을 밟기 전 어드레스자세를 취하는 방법까지 배워 보겠습니다. 통상 적으로 볼링공을 잡는 방법은 중지와 약지 순으로 넣고 엄지를 넣어 잡습니다. 볼링 공을 잡는 방법 즉 그립의 종류에도 여러가지가 있습니다 컨베셔널 그립, 세미핑거 그립, 핑거 팁 그립. 컨베셔널 그립은 중지와 약지를 둘 다 제 2관절까지 넣어 잡는 겁니다. 어떤 그립이던 엄지는 2관절끝까지 다 넣어줍니다. 컨벤셔널 그립은 노약자, 여성, 어린이, 초보자들에게 적합한 그립입니다. 손가락을 깊숙히 넣기때문에 손가락에 악력이 부족하신 분들이 많이 쓰시는 방법입니다. 세미핑거 그립은 중지와 약지의 제 1관절과 2관절 사이에 넣어서 잡는 방법입니다... 더보기
집중력과 체력에 좋은 볼링배우기,입문편! 볼링배우기 입문편! 오늘 친구와 볼링장에 한번 가봤습니다. KBS 우리동네 예체능때문에 볼링 붐인지 ~ 볼링장은 사람이 가득했습니다. 10분쯤 기다리니 자리가 나서 친구와 일단 몸풀기로 한게임을 쳤는데 너무 오랜만에 치다보니 잘 안되더라구요 에버리지 116치고 게임비 물었습니다 ㅜㅜ 음료수 내기에서는 막판 뒤집기로 이겼지만 게임비에 비하면 ㅎㅎ 게임비는 한게임당 대략 어디든 3000~3500원 정도하더군요 ^^ 볼링슈즈도 290이상 다있고 제가 발이 285라 사이즈 없으면 못치니까요 ^^ 그래서 오랜만에 쳐보니 땀도나고 집중도 되고 하여 블로그에 한번 볼링 강좌를 올려볼까하여 입문편!을 올려봅니다. 앞으로 초급 중급 고급 뭐 다 올릴꺼지만 일단 입문편! 동영상캡쳐의 내용도 모두 국민생활체육회 출처이며 네.. 더보기

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