마늘효능 썸네일형 리스트형 마늘 효능 여기에도 저기에도 좋다 마늘은 우리나라 사람들이 쉽게 접하는 식재료 중 하나 입니다.생으로도 먹고 구워도 먹고 튀겨도먹고 찌개나 반찬 음식에 많이 넣어 섭취하고 있는 우리나라 사람들에겐 없어선 안될 음식이라고 해도 과언이 아닙니다.마늘 효능 어떤게 있는지 알아보고섭취하면 더욱 좋지 않을까 합니다. 고혈압에 좋은 마늘 효능 마늘은 지방을 만드는 활동을 방해하여 콜레스테롤 수치를 낮게 합니다.그러므로 마늘은 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈액순환의 개선에 효과적이라고 볼 수 있습니다.식약청에서 발표한 결과를 보면 마늘효능으로 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다는 사실을 인정하고 있습니다.마늘은 우리에게 가깝고 고지혈증 고혈압 동맥경화 같은 심혈관성질환에 많은 도움이 됩니다. 위장에 좋은 마늘 효능 마늘의 알싸하.. 더보기 이전 1 다음
