민들레 김치 썸네일형 리스트형 김장철 김장하는 김에 민들레김치 같이 해보세요 민들레 효능 그리고 민달레 김치 들녁에 듬성듬성 피어있는 노란 민들레는 따뜻한 봄을 떠올리게 만듭니다. 민들레 효능을 잘 모르시는 분들은 그저 봄에 피는 들꽃이라고만 알고 있지만 옛 부터 꾸준히 몸에 좋은 약재로 사용되고 민들레는 다양한 효능을 가지고 있는 식물입니다. 민들레 효능 1) 위장기능 개선 민들레를 꾸준히 먹으면 위장이나 간 건강을 개선해주며 민들레로 차를 끓여 세네달 꾸준히 먹으면 효과가 나타난다고 합니다. 민들레 효능은 위장건강에도 좋지만 중풍환자들이 먹으면 도움이 된다고 하는데 민들레 속의 콜린이라는 성분 때문이라고 합니다. 민들레는 간세포의 재생을 촉진해준다고 하니 음주를 즐기시는 분들은 섭취하는 것이 좋을 듯 합니다. 민들레 효능 2) 염증 처리 염증을 제거해주는 기능이 있는 민들레는.. 더보기 이전 1 다음
