몸이 따듯해지는 음식 썸네일형 리스트형 생강의 효능 그대 이름은 생강생강생강 생강의 효능 개인적으로 생강차를 무지 좋아하니다. 특히 아카시아꿀에 절인 생강차를 좋아하는데 생강은 보통 음식의 잡내를 잡을때 많이 쓰이는 향신료에 불과하다고 생각을 많이 하는 편입니다. 저도 그렇구요 ^^ 생강은 보통 향신료지만 효능 면에서 보면 어떤 식재료 못지 않게 뛰어납니다. 중국의 성인 공자가 몸을 따시게 만들기 위해 챙겼던 것이 바로 생강 생강의 효능은 그만큼 좋다는 것이겠지요 생강의 효능 살균효과가 좋습니다. 디아스타아제 소화액의 분비를 자극하고 장운동을 촉진 시킵니다. 설사와 구역질을 치료하는데 좋고 알싸한 성분인 진저롤과 쇼가올은 각종 병원성 균을 살균하는데 큰 효능이 있습니다. 보통 생강은 차로 섭취를 많이 하는 편입니다. 생강은 분말을 내어 많은 음식에 사용되고 있기도 한 건강에 좋은.. 더보기 이전 1 다음
