커피 썸네일형 리스트형 커피 효능 주의사항 알고 마시면 좋다 커피 효능과 주의사항에 대하여 알아볼까 합니다 현대인들이 즐기고 있는 커피 우리나라가 특히나 커피 소비율이 굉장히 높다고 알려져 있습니다.커피 효능과 주의해야할 사항들에 대해 알고 마시고 있는지 ! 확인해봅시다. 수 많은 커피 효능이라고 하는 것들 중 몇가지를 따져보겠습니다.암을 예방한다 / 콜레스테롤 수치를 낮춰준다 / 체중을 줄일 수 있다 / 숙취를 해소한다.같은 커피효능이 있습니다. 한국은 대장함 발병률이 아시아 국가중 1위라고 합니다.커피를 꾸준히 마실 경우 대장암 발병률이 절반정도로 낮춰진다는 연구결과가 있습니다.커피에 함유된 카페인, 폴리페놀이 항산화 작용을 하여 대장암세포가 성장하는 것을 억제해주는 효능이 있다고 하니 도움이 되는 것이겠지요 ?! 커페에 함유된 폴리페놀 성분은 혈액에 스며 있.. 더보기 이전 1 다음
