화이트와인 썸네일형 리스트형 다이어트 중 술이 땡기면 화이트와인! 술을 워낙 좋아하는 사람이라면 다이어트 중 술생각에 허덕일때가 있다. 친구들과의 모임에서 아 이번에만 마시고 안마시면 되겠지~ 하지만 그건 시작일 뿐 ! 다음은 에라이~ 모르겠다 그냥 달려! 화이트와인은 술이 아닌가?! 술이다! 다이어트 중에 술을 피하라 하는데 왠 술을 권하는가~라고 생각하는 분들이 있을 것이다. 술은 술이지만 화이트와인 한잔 정도라면 다이어트에 도움이 된다! 화이트와인의 건강 효과는 레드와인과 거의 비슷하고 어떤 부분에서는 더 좋다. 특히 하루 한잔 150ml 정도의 양을 적절한 시간대에 마시는 것은 근육량 증진에 더욱 도움이 된다. 다이어트시 신진대사를 올리기위해 몸의 지방량을 줄이고 근육량을 늘리고 있는 당신이라면 화이트와인의 효능을 확인 해 보는 것이 좋다. 화이트와인의 효능에 .. 더보기 이전 1 다음
