건표고 썸네일형 리스트형 표고버섯으로 건강도 챙기고 다이어트도 하자! 많은 분들이 알듯이~! 버섯중에 진짜 고기같은 버섯 표고버섯! 표고버섯을 살짝 대쳐 먹으면 정말 식감이 고기와 같은데요. 하지만 요즘 일본 원전사태때문에 방사능 문제!! 다른나라는 일본산 표고버섯을 전면수입 방지하는데 우리나라는 막질 않을까요?! 원산지표시 잘보고 사드시길 바랍니다. 표고 버섯 효능을 좀 알아볼까요 콜레스테롤 수치 억제. 몸에 좋지않은 콜레스테롤 수치가 상승하는 것을 억제하는 표고버섯은 특히 고혈압 환자분들에게 아주많은 도움이되는 식품입니다. 면역력 강화. 면역력을 높여주는 성질이 있어 각종 질병으로부터 인체를 보호하는 효능이 있고 바이러스의 침투를 막아주는 효능또한 있다고 합니다. 성장발육에 좋다. 표고버섯에는 비타민D가 함유 되어 있어 칼슘이 들어있는 음식을 같이 섭취하였을때 그 흡수.. 더보기 이전 1 다음
