안구건조증 증상 및 예방

안구건조증.

 

안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 눈물 구성성분이 맞지 않아서 안구의 표면이 손상되고 건조함이나

이물감같은 자극증상을 느끼게 되는 눈의 질환을 말합니다. 안구건조증의 원인으로는 눈물의 분비 저하, 눈물생성기관의 염증,

눈물의 과도한 증발 등이 있습니다. 안구건조증을 갖고 있다면 두통이 함께 따르기도 하고 TV나 일상생활하는데도 눈이 뻑뻑하고

아프고 그로인해 두통이 심해지는 경우가 많이 있습니다. 그렇기 때문에 꾸준한 관리가 필요한데요!!

안구건조증에 대해 좀 더 자세히 알아 봅시다.

 

 

 

안구건조증이 지속되면 눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물감이 느껴지고 눈이 쉽게 피로해져서 눈을 뜨기가 힘든 경우가

생깁니다. 심한 경우 두통을 호소하기도 하구 외관상으로 볼때는 눈이 충혈되있는 경우가 생기기도 합니다. 이런 증상이 나타나면

안과를 찾아 보는 것이 좋습니다. 오랜 안구건조증은 각막손상이 될 수도 있기 때문입니다.

 

 

안구건조증은 증상에 따라서 치료하는 방법도 다릅니다. 가장 대중적인 방법은 인공눈물을 이용하는 경우가 가장많으며 완치는

어렵다고 합니다. 안구가 심하게 건조할 경우에는 각막이 말라서 시력이 심하게 저하되기까지도 합니다.

 

 

안구건조증 예방을 위해서는 평소 시력이 좋지 않은 분들은 렌즈보다는 안경을 이용하시는게 좋으며 실내에서는 에어컨이나 선풍기

히터 같은 냉난방기를 몸이나 얼굴에 직접 쐬지 않는 것이 좋으며 가습기를 이용하여 주변이 건조하지 않게 하는 것도 도움이 됩니다.

또한 컴퓨터 앞에서 작업을 오래하시는 경우 혹은 독서를 오래하시는 경우 중간중간 눈을 감고 쉴 수 있는 시간을 주는 것이 좋으며

컴퓨터 앞에 미니 가습기 하나 두시면 더욱 좋습니다. 미리미리 안구건조증에 대비하는 것이 내 눈의 건강을 위해 좋겠죠^^