전체 글 썸네일형 리스트형 송추가마골 갈비탕 맛보러 고고싱!! 송추가마골 본점 갈비탕! 벌써 10년 전부터 우연히 송추에 있는 자재창고 정리를 하러 가다가 먹기시작한 송추 가마골의 갈비탕이 아직도 2달에 한번씩은 차를 끌고가서라도 먹게되는 갈비탕 맛집이 되어 버렸습니다. 송추 가마골은 체인점이 몇년 사이 꽤나 생겼지만 여기가 본점 입니다. 체인점이 없을 때 부터 다녔으니 ... 월요일 대낮인데도 차가 엄청시리 많고 1층에는 사람이 꽉차서 2층으로 가서 앉았습니다. 2층도 거의 다 차있더군요 여긴 올때마다 사람이 많고 갈비탕을 먹는 사람이 꽤나 많습니다. 그 위층은 대부분 고기 드시는 분들이 오시는데 멀리서도 갈비먹으러 여기 오시는 분이 많더군요. 가끔은 버스 대절해서 오시는 분들도 보이고 맛집이 맞긴 한가 봅니다. 위치는 송추 정신병원방향으로 빠지기 전 홈플러스 조.. 더보기 마티즈2 CVT 종합검사 후기 아침부터 굉장히 분주했다. 마티즈 2001년식 간단한 A/S용으로 타고다니는 차다 그러다보니 관리소홀... 종합검사 뭐 다른건 상관없어도 매연검사 불안했다. 아침부터 보험가입하니깐 줬던 쿠폰북을 뒤져 엔진오일 20,000원 할인 쿠폰을 갖고 스피드메이트를 찾아가 엔진오일 교체하고 고급휘발류 주유하고 지인이 카센터에서 일한적이 있는데 이 친구하는 말이 불쓰원샷 같은 엔진때 벗기는 약쓰느니 고급휘발류 넣는게 더 이익이란다. 고급휘발류에도 불쓰원샷 같은 성분이 섞여있는 것이기 때문에 가격적으로도 고급휘발류가 적게 먹힌단다. 엔진오일 교체 역시 할인쿠폰의 위력으로 12,300원에 지크엔진오일을 갈았다! ㅋㅋㅋ 그리고 자동차 종합검사를 받으로 종합검사직영정비사업소에 찾아가서 뭐 한두번 받아보는 것도아니고 귀찮아서.. 더보기 간단한 터치로 건강찾기하고 장수하세요! 요즘 100세 시대라고 합니다. 하지만 100세를 살더라도 건강하게 살아가는 것이 좋겠죠! 간단한 생활속에서 꾸준히 할 수 있는 움직임으로 건강을 챙기며 장수해 봅시다. 장수의 비법?! 항문을 당겨주세요! 생각날때마다 항문에 힘을 주세요 ! 항문에 힘을 주면 혈액순환에 좋아집니다. 귓볼을 자주 만져 주세요! 이수라는 말이 있습니다 귓볼이 부처님 귀처럼 늘어지면 장수한다는 말이 있습니다. 귀가 장수와 관련된 이유는 귀는 신장과 관계가 있습니다. 그래서 귀가 잘생긴 분들은 신장, 비뇨생식기 계통의 기능이 좋습니다. 그래서 장수 하는데 도움이 되는 겁니다. 얼굴을 자주 두드리고 만져 주세요! 얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화의 치료를 도울 수 있습니다. 허리가 아픈분들은 코 바로 밑에 인중이라고 해서 홈이.. 더보기 식욕감소! 파란색을 가까이해라. 여름과 왠지 잘어울리는 파란색 다이어트를 하고 싶다면 파란색을 가까이해라! 색상만으로 식욕을 억제한다. 내 식탁이 파란색이라면 내 주방이 파란색이라면 내 식기도구가 파란색이라면. 나는 다이어트 시너지를 얻고 가는 것과 같다! 블루 계열의 즉 파란색계열의 색상이 식욕을 감소시켜준다는 크나큰 연구결과가 있습니다. 그래서 저는 이미 이전에 실험을 해봤습니다 왜 파란색 계열이 식욕을 감소시키나 시각적효과가 그리 큰가 라는 생각으로 파란색 식기도구를 구입하여 실험을 해본 적이 있습니다. 이건 뭐 식욕을 줄일 수 밖에 없는 원리더군요! 일단 블루계열에 비쳐지는 음식은 맛있어 보이지가 않습니다 전혀! 그 맛있다는 소고기입니다 맛있어 보이나요? 이게 맛있어 보인다면 당신은 정말 큰일날 사람! 파란색계열이 시각적으로 뇌.. 더보기 특히 흡연자가 걱정해야할 폐건강을 위한 비타민C 폐건강에 좋은 영양소 사람인체에서 어디 중요하지 않은 곳이 있겠느냐만은 그래도 폐가건강해야 편하게 숨쉬고 사는 세상이 아니겠는가 생각합니다. 그래서 폐 건강을 지켜주는 산화를 막아 폐를 건강하게해주는 비타민C를 알아볼까합니다. 스트레스를 자주 받거나 술을 자주마시고 흡연을 하게 되면 일산화탄소의 비율이 높아지며 니코틴 등의 독성물질이 우리 몸 속에 들어오게 됩니다. 이러한 경우 비타민C가 독성물질을 해독하는데 소모되기 때문에 정작 몸에서 필요로 하는 만큼 비타민C를 체내에서 흡수하지 못하게 되기 때문에 비타민C는 폐건강 뿐아니라 내 몸을 위해서라도 자주 섭취하는 것이 좋은 영양소 입니다. 비타민C를 섭취할 수 있는 음식을 찾자면 풋고추가 좋습니다. 밥반찬으로도 고추장에 살짝 찍어 아삭하게 먹는 그 맛은 .. 더보기 블로그 수익 그리고 약속! 이 전에 블로그에서 블로그 전체 수익이나면 최소 3/1이라도 기부를 하겠다고 했는데 수익이 나와서 기부를 합니다. 적은 금액이지만 기부를 하였고 왠지 앞으로 더 열심히해서 나오는 수익의 절반을 기부해도 될 정도로 수익을 내고 싶네요 ㅎㅎ 딱 3/1 해서 기부했습니다. 앞으로도 수익의 3/1 꾸준히 기부할 생각입니다. 꾸준한 블로거 되겠습니다 화이팅! 더보기 스테미너(정력)에 좋은 운동과 식품 체험! 올해들어 괜히 힘빠지고 몸에 힘도없고 예전같지 않은 나를 느꼈었다. 아~ 이게 나이들어 간다는 것인가 ? 라는 생각을 할 때 쯤 이러면 안되겠다 라는 생각에 인터넷을 뒤지기 시작했습니다. 하체와 허리단련을 하면 정력에 좋구나! 아 이런 식품들이 정력에 좋구나! 정력에 좋다는 건 무지하게 많은데 그 중 간단히 먹을 수 있고 시간나는 틈틈히 할 수 있는 정력에 좋은 운동과 먹거리가 필요했던 나는 2가지 운동과 2가지 식품을 선택하여 약 2달정도 실행에 옮겼습니다. 정력에 좋다는 바로 그 운동! 런닝과 스퀏 입니다. 의외로 별거 평범한 운동이라 많이 당황하셨어죠 고객님? ㅎㅎ 하지만 이게 좋습니다. 시간이 많지 않아도 할 수 있는 운동이고 런닝 같은 경우 일이 끝나고 가볍게 집주위나 개천을 뛰면 되는 것이니까.. 더보기 한솥 도시락 싸고 다양하게 즐길 수 있어 좋다. 한솥도시락을 찾다. 오늘은 다 현장을 나가고 나와 사무실 여직원 한명 밖에 있질 않아 점심을 어떻게 할까 하다가 가까운 곳에 한솥도시락이 있고 또 광고도 많이보이고 해서 한솥도시락 한번 먹어볼까라는 생각에 여직원한테 말하니 콜이란다! 여직원은 뉴동백세트 나는 김치찌개와 제육볶음을 먹기로 하고 비가 너무와서 차를 갖고 갔다가 왔다. 김치찌개 사진으로 보기에 좋아보여 시켰는데 이런 팩에 든거 데워주네.... 근데 예상외로 맛은 괜찮다 ㅋㅋ 김치찌개 맛인데 김치국 같은 느낌은 왜일까 ㅋㅋ 그래도 저렴하고 먹기 좋다 두부도 있고 김치도 생각보다 많고! 정말 간단히 먹기 좋은 것 같다. 물론 2,900원인 만큼 그 값을 한다 김치찌개는 김치찌개와 밥만 있다! 그리고 나의 두번째 메뉴 제육볶음 양이 많은 건 빅제육.. 더보기 이전 1 ··· 68 69 70 71 72 73 74 ··· 92 다음
