도라지의효능 알고 드시고 계신가요

사람들이 도라지라고 딱 이름을 말하면 명절에나 올라오는 나물 정도로 생각하는 사람들이 많을 것이라 생각이 듭니다..

아닌가요?! 저만 그런건가요ㅋㅋ

전 거의 명절에만 맛볼 수 있는 귀한 음식이죠~

대신 도라지 배즙은 가능한 섭취하려 노력합니다.

맛도 있고 몸에도 좋다니까 먹고는 있는데 실제로 도라지의 효능이 무엇인지도 모르고 먹고 있다보니 한번 알아보도록 했습니다.

몸에 정말!! 리얼리~!?

좋다고 합니다 그래서 더욱 먹게되는데 여러분도 이왕 섭취하실 거라면 더욱 알고 싶겠지요!

도라지의 효능 함께 이해해 봅시다.

 

 

보통 흔히 접하는 것이 도라지 무침 또는 도라지 나물.

도라지의효능을 보면 기관지염 즉

미세먼지나 환경오염으로 인해 기관지질환 환자가 많이 증가했다고 합니다.

편도가 붙거나 염증이 생기는 경우 도라지를 섭치하는 경우 도움이 된다고 합니다.

특히, 목이 자주 안좋으신 분들은 드셔보는 것이 좋을 것 같습니다.  

 

 

도라지 꽃 참이쁘죠 !!

그 외에도 도라지의 효능은

뼈건강,빈혈개선,해열작용,빈혈개선,혈관계질환 개선, 면역력증진,호흡기 질환 등에

효과적인 효능을 보인다고 합니다

 

 

왜 도라지의 효능을 보면 거기에 효엄이 왜 있는지 일일히 쓰진 않아도

이러한 효능이 있다는 것을 알려주고는 있으니 도움이 되셨으면 합니다.

 

 

위사진은 도라지를 약제로 쓸때 건조하여 이동학는 것 같은 느낌입니댜.