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제주도 콜라비 15kg 택배비포함 28,000 제주 콜라비 수확철이 되었습니다.물론 첫서리 맞은 후 부터시작 되었습니다.많은 분들이 찾고 있는 제주도콜라비저장 아닌 햇 콜라비를 맛볼 수 있는 기간 입니다. 콜라비 보관방법은 개별로 신문지나 키친타올에 싸서 랩핑하여 냉장고나 김치냉장고에 넣어두시면 오래 먹을 수 있습니다. 그냥 실온에 두시면 일주일은 무난하겠지만 무우처럼 바람이 들수 있습니다. 콜라비 효능은 비타민c가 다량 함류되어 피로회복 피부개선 면역력강화에 도움이 됩니다. 칼륨 또한 풍부하여 고혈압에 도움이되며 칼슘이 풍부하여 공다공증 예방 및 뼈건강에 도움이 됩니다.포만감을 주고 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이됩니다. 변비개선이나 소화에도 굉장히 도움이되며 깍두기나 생채 절임장아찌 등으로 담궈 드셔도 좋고그냥 생으로 드시는 것이 베스트!아이들 .. 더보기
블로그 부업 초기자금 없이 간단한 용돈 벌이 블로그 부업 초기자금 없이 간단한 용돈벌이내 블로그가 어느정도 갖춰지면누구나 시작할 수 있는 간단한블로그 기자단에 대해서 이야기 하려 합니다.힐링마초 기자단은 누구나블로그를 가지고 있다면 시작할 수 있습니다. 네이버 카페에서 힐링마초를 검색하시면 위와 같이 힐링마초 블로그 체험단 리뷰 블로그가 나옵니다.기자단 뿐 아니라 체험단도 있기 때문에제주도 여행을 준비하는 블로거 분들에게도 어느정도 도움이 될 수 있을겁니다. 위 사진처럼 진행중인 체험단목록에서 기자단을 들어가보시면 매달 진행되는 기자단 포스팅거리가 있습니다.이것을 신청 후 지정이 되시면가이드와 사진을 보내 드립니다.가이드에 맞게 작성을 해 주시고하단에 꼭 체험단에서 제공받아 작성한 내용이라는 것을남겨주시면 됩니다. 그 뿐 아니라 제주도 여행을 계획.. 더보기
제주도 체험단 그리고 기자단 블로그 부업 알바 제주도 블로그 체험단기자단 힐링마초 입니다.많은 분들이 제주를 찾는 요즘블로그를 운영하는 운영자라면누구나 참여시도 해볼 수 있는체험단과 블로그 알바 및 블로그 포스팅으로 커피값 정도 벌어보겠다고 하시는 분들이 많이 찾는 기자단을 운영 중입니다.네이버 카페에서 힐링마초를 검색해보시면 제주도여행은 힐링마초 라는 카페가 나옵니다. 다양한 무료혜택을 얻으실 수 있으며 혹은 용돈 벌이도 가능합니다. 더보기
제주도 여행은 힐링마초 : 제주도에서 성공하기 살아가기 제주도 이주하고 왔다갔다 한것을빼서 만으로 계산을 하면약 6년 정도가 되네요.그냥 횟수로는 7년.제주도에 그정도 살다보니일반 여행을 온 사람들에 비해감흥이 많이 떨어졌을 것이라 생각할 수 있지만 저는 매일 보는 바다도 하루라도 안보면 답답할 정도로 이 곳을 사랑합니다.그래서 더 열심히 일을 합니다. 남들은 어떠한 생각으로 마케팅 회사를 운영하는지 모르겠지만 한정된 틀에 갖힌 일을 계속해서 진행하는데 그걸 모르는 사업주 분들은 도움도 안되는 서비스를 비싼 돈 주고 이용하고 있는 것이 답답한 마음이 듭니다.그래서 제가 주로 요즘 하는 것은 제가 일을 늘리는 건 좀 많이 힘든 일이 된 지금 시점에서는 상담을 원한다면 찾아가 상담을 해줍니다.대부분의 대행광고 업체라 함은 요즘은 전화로 다 떼우려 하는데 그런 거.. 더보기
제주도 여행은 힐링마초 : 우도 여행 제주도 동쪽 성산일출봉 인근 성산항에서배를 타고 10~15분 거리의 섬속의 섬 우도라는 섬을 여행하려고 하는 분들을 위한지극히 개인적인 여행 방식 입니다. 성산항에서 배를 타고 이동하면 됩니다.성산항 뿐 아니라 종달리라는 곳의 종달항에서도배를 타고 갈 수 있지만 종달항은 1대만 운영하기 때문에배가 자주 있지는 않습니다. 배를 타고 가다보면 바로 앞에저렇게 우도의 모습이 보입니다.작지 않은 섬이에요...보통 차를 끌고 가도 이것저것 구경하고 사진찍다보면3~4시간 정도 소요된다고 생각이 됩니다.이전 투어를 해봤는데 그정도 걸리더라구요. 우도 여행 가볼만한 곳은육로로는 하고수동해수욕장, 검멀레해변,우도봉, 톨칸이, 서빈백사.그리고 8경의 나머지는 보토를 타시면 보실 수 있습니다. 그러나 개인적으로 우도의 매력.. 더보기
제주도여행은 힐링마초 : 제주도 일몰 적잖아 많은 관광객이 제주에서 찾는 모습.일출과 일몰이라고 생각한다.일출을 위해 성산일출봉을 찾는 사람들.일몰을 위해 서쪽을 찾는 사람들. 제주도 일몰은 서쪽이 좋다.개인적으로 제주도에 오래 살면서 그렇다고 생각한다.아무래도 해가 떨어지는 위치고 그만큼 하늘의 색이 아주 발군하는 경우가 많다. 연인, 가족 단위 여행객이 대부분이라고 생각한다.요즘은 여행에 대한 생각이 많이 바뀐 나다.나도 한때는 여행은 여자친구와 함께 하는 것이라고 생각한 적이 있다.하지만 여기서 여유롭게 생활을 하면서 여행을 즐기다보니 혼자하는 여행의 재미와행복을 느끼고 있다. 일어나고 싶을때 일어나고 다니고 싶을때 다니고 멈추고 싶을때 멈춰서 그것을 사진에남기고 그것을 게시하면서 느낀거지만 여행은 혼자하는 것도 많은 매력이 있다.눈치.. 더보기
제주도여행은 힐링마초 EP 1 나의 시작. 제주도여행은 힐링마초제주생활의 시작제주생활의 어려움제주생화의 장점앞으로 꾸려나갈 이야기 어려운 결정은 아니었다.나의 팬네임 힐링마초가 시작된 것은 어려운일이 아니었다.서울에서 CCTV설치업과 통신공사업 사업을 하던 나는 제주도에 지인의 부탁으로 CCTV설치를 해주고 일주일 정도 쉬다 올 요량으로 서울에서 자재를 싣고 제주도로 향했다 그냥 큰 백팩 하나 메고 박스들과 함께그리고 사진들 같은 자연환경과 마주쳤다 컬쳐쇼크 너무나 여유로는 제주의 생활을 하는 사람들을 통해 나는 아 이게 좋은 느낌 아닐까 생각하게 되었다. 그리고 서울로 돌아와 생활을 하면서 계속 생각이 났고 그 순간 지인의 반 장난으로 제주에서 생활해 볼래? 라는 말을 덥석 물고 그냥 회사도 정리하고 서울을 떳다.그게 시작이었고 제주도 생활하며.. 더보기
뿔소라 효능 먹는 방법 아는데로 건강하게 제주도 특산물인 중 하나인 뿔소라는 식감이 좋고 그 감칠맛이 좋아 많은 사람들이 찾는 음식 중 하나이기도 합니다.회로도 먹고 데쳐서도 먹고 찜으로도 먹고 다양한 요리에 접목하여 먹기도 합니다.뿔소라 효능 한번 알아봅시다. 뿔소라 효능 01고단백 저칼로리식품으로 특히 뿔소라는 섭취시 포만감이 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 입이 심심할때 쫄깃한 식감의 뿔소라를 먹다보면 아무래도 다른 음식에 비해 오래 씹게되니 뇌에서도 배부름을 빨리 느끼게하여 다이어트에 더욱 도움이 됩니다. 뿔소라 효능 02소라에는 아르기닌이라는 성분이 풍부한데요.아르기닌은 혈관 속에 혈전이 생기는걸 억제시켜 혈액순환을 돕고 고혈압 및 심혈관 질병 예방에 도움을 주며 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 뿔소라 효능 03비타민A와 무기질이 풍부.. 더보기

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