카테고리 썸네일형 리스트형 고지혈증 원인 그리고 예방방법 고지혈증 증상 원인 그리고 예방법. 고지혈증이란 혈관에 흐르는 혈액속에 많은 지방이 포함되어 있어 혈관의 벽에 축적되어 혈액순환을 점점 방해하는 증상인데요. 심혈관계질병의 일종이며 가장 잘 나타나는 증상으로는 동맥경화가 있으며 그렇기 때문에 사전에 고지혈증을 예방하는 것이 좋다. 콜레스테롤이 많아지면 LDL이 많아지게 되며 조직세포 내로 콜레스테롤이 흡수되지 못하게되고 포식세포에게 잡아 먹히게 된다. LDL로 가득 찬 대식세포는 혈관내막에 지방침전물을 생성하여 내막에 쌓이게 되는데 그러면서 점점 혈관이 좁아져 막히게 되면 혈액 흐름이 좋지 않게되며 좁아진 혈관을 통과하면서 지방침전물 내막에 손상을 입혀 점차 피떡이 쌓이게 되면서 점차 점차 혈관이 막히게 된다. 혈액공급이 되지 않으면 조직은 죽게 되므로 .. 더보기 사과즙 효능 혈압과 당뇨에 좋은 사과즙 사과즙의효능 사과는 각종 비타민과 식이섬유, 칼륨등을 다량으로 함유하고 있는 과일입니다.평소 사과를 꾸준히 드신다면 혈압 수치가 진정되고 당뇨가 완화되는 사과즙의 횬능을 보실 수 있는데 특히 사과즙은 피부미용에도 좋다고 합니다. 사과즙의 효능에 대해 좀 더 알아봅시다. 사과즙의 효능으로 당뇨에 좋다고 합니다. 사과즙의 효능이 당뇨를 완화시키는데 도움이 되는 이유는 바로 사과에 함유되어 있는 식이섬유 때문이라고 하는데 사과의 식이섬유는 당뇨병 환자분들이 항상 신경쓰어야할 혈당 수치를 정상치로 만들어주고 인슐린이 생성되지 않도록 도와 준다고 합니다. 사과즙의 효능에는 고혈압 완화 작용을 도와주는데 고혈압을 앓고 계신 분들은 칼륨이 많은 식품을 섭취하여 몸속에 누적되어 있는 나트륨 수치를 낮춰주시는 것이 좋은.. 더보기 굿닥터로 열연중인 문채원님 요즘 매력터짐... 문채원 1986년 11월 13일생으로 168cm에 49kg이라는 네이버 통상적인..... 프로필이 있습니다. 저는 TV는 잘 안보는 편인데.. 착한남자 드라마가 끝이나고 DVD를 우연히 보게 되었는데.... 우리채원이 어디갔어 ㅜㅜ 이런 장면들.. 극중 채원이는 아니었지만 보면서 문채원씨의 팬이 되었는데 굿닥터 드라마에 나오시길래 ... 요즘 굿닥터 본방사수를 하고 있습니다. 착한남자의 시크한 느낌의 문채원도 좋았는데 요즘 주원과 같이 촬영하는 굿닥터의 나름 발랄하고 통통 튀는 캐릭터도 좋은 것 같습니다. 이 사진 제가 초딩때 좋아하던 ㅋㅋ 김희선 누님이랑 비슷하게 나왔네요 사진이... 참 ~ 좋아요. 어제 굿닥터를 보는데 주원이 혼자 달을 보며 세레나데를 하는데 ㅋㅋ 머리속으로 영상을 그리듯 나오는 장.. 더보기 남자의 계절 가을, 추천하는 남자 향수. 가을 그리고 남자향수 추천. 가을이 성큼 다가와버렸습니다. 가을이란 계절은 남자의 계절이라고도 하죠.. 흑백영화속 혹은 추억의 드라마 속의 가을남자는 모두 향긋한 냄새와 바바리코트를 입고 있지 않았나요 ? ^^ 요즘은 트랜치코트와 향수가 적절해지는 계절이 되었습니다. 여자가 좋아하는 남자향수 추천을 해보겠습니다. 버버리 워크앤드 포맨. 여성들이 남자에게 제일 많이 선물하는 향수인 듯 합니다. 저 또한 받아봤음 초심자 코스라고 보입니다^^ 첫 향은 탠저린과 자몽으로 상쾌하고, 잔향은 플로럴과 머스크가 섞여 달콤하고 애교스럽습니다. 그러면서도 막 씻고 나온 듯한 청결함이 함께 느껴지는 남자향수 입니다. 디올 옴므 코롱 쿨가이들이 많이 쓰는 듯한 느낌의 향수라고 소개해 드리고 싶은데요. 톡톡튀는 시트러스 향으.. 더보기 모기가 피를 빠는 이유를 아십니까? 모기가 사람이나 동물을 무는 이유. 가을이 와도 이놈의 모기는 멈출줄을 모르네요. 모기가 사람이나 동물을 물어 피를 빨아먹는 이유를 아시는 분들이 그리 많지 않을 것입니다. 하지만 암컷의 모기만이 피를 빨아먹는다는 사실은 많이들 알고 계시죠. 최근 온라인 커뮤니티를 통해서 "모기가 피를 빠는 이유"가 화제가 된 적이 있었습니다. 모기가 피를 빠는 이유는 배가 고파서가 아닌 피는 모기에게 이렇다할 영양을 제공하지 못한다고 합니다 그럼에도 불구하고 모기가 피를 빠는 이유는 무엇일지 알고 계시나요? 모기가 피를 빠는 이유는 바로 알을 낳기 위함인데요. 수정란을 갖게 된 암컷이 자신의 난자를 성숙시키려면 동물성 단백질이 필요 하기 때문이라고 합니다. 그렇기 때문에 암컷의 모기만 피를 빠는 것이고 지겹게 달려드는.. 더보기 오미자의 효능과 오미자를 먹는 방법. 5가지 맛이 나는 오미자의 효능 그리고 먹는 방법. 오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯가지 맛이 난다고 하여 오미자라고 합니다. 이 오묘한 오미자의 효능과 그 먹는 방법에 대해서 알아봅시다. 오미자의 효능을 보자면 소화촉진, 피로회복, 노화방지, 당뇨병, 빈혈개선에 좋다고 합니다. 오미자의 5가지 맛은 껍질은 달콤하고 살은 시며 씨는 맵고 전체적으로는 신맛이 강하며 향이 독특하다고 합니다. 오미자의 효능에 보면 세포의 산성화를 막아주어 노화를 방지한다고 합니다. 혈당을 내려주는 효과도 있어서 당뇨병에도 좋으며 피로회복에도 효과가 빠르고 좋으며 시력과 심장기능을 좋게하며 혈액순환 장애와 기억력 감퇴, 사고력 둔화를 예방한다고 합니다. 5가지 맛을 내는 녀석이라 뭔가 다르긴 하네요. 오미자와.. 더보기 만병의 근원 스트레스 그 스트레스, 해소방법 스트레스 만병의근원 스트레스, 해소. 우리나라 사람들은 스트레스를 참 많이 받는다. 글쎄 다른나라에 비해 우리나라 사람들이 스트레스가 많은 이유는 빨리빨리라는 문화가 있어서 그런 것이 아닐까 생각도 든다. 스트레스가 계속 쌓이게 되면 건강에 아주 좋지 못하다. 스트레스가 원인으로 큰 병을 얻는 경우도 많다. 스트레스로 인한 가장 많은 병은 정신질환인데 그 중 우울증이 가장 많이 온다고 합니다. 그렇다보니 스트레스를 해소를 해줘야 몸도 마음도 정신도 건강해진다고 생각이 드는데 그 스트레스 해소방법에 대해 알아봅시다. 살면서 스트레스를 받지 않는다는 것은 불가능하다고 생각이 듭니다. 스트레스는 항상 존재하는 것이기도 하구요. 한 연구 결과에서는 스트레스는 악영향만 주는 것이 아니라고 합니다. 정신적인 균형이.. 더보기 남성형탈모 자가진단 법. 남성탈모 이럴때 꼭 한번 쯤 의심해 보는 것이 좋다. 1, 자고 일어나면 베개 밑에 머리카락이 많이 떨어져 있다. 2, 하루 어림잡아도 100가닥 이상은 빠지는 것 같다. 3, 몇 달 몇 해를 거쳐 비듬이 생기고 가렵다. 4, 수염이 부쩍 많이 나고 굵어져 있다. 5, 이마가 전보다 부쩍 넓어진 것 같다. 위에 해당되는게 있으신분은 한번쯤 의심을 해보시고 클리닉 방문을 해보는 것이 좋습니다. 탈모는 초기 발견시 해결하지 않으시면 진행이 어느 순간 확 오기 때문에 조심하셔야 합니다. 탈모가 진행이 되는 원인. 가장 많이 알고 있는 원인은 유전성입니다. 남성탈모에 관여하는 호르몬이 바로 안드로겐인데 이 안드로겐 속에 들어있는 대사 물질인"디하이드로테스토스테론"이 모낭을 위축시켜 성장을 방해하고 심지어는 활동.. 더보기 이전 1 ··· 64 65 66 67 68 69 70 ··· 93 다음
