이전 블로깅 썸네일형 리스트형 오징어로 포식을 즐긴 날 오징어 효능은? 제주도에서 생활한지도 꽤 오래 되어가네요 주위 사장님들과도 많이 친해지다보니 이런일이 있습니다. 세영수산이란 회가 아주 맛있는 횟집 워낙 자주가고 손님도 자주 보내주다보니... 사장님이 아침에 잡은 오징어라면서 한봉다리의 생물 오징어를 주시고 가네요 후르릅... 아직도 침이 고인다는... 오징어를 보니 역시나 포스팅 생각이 나는 ㅋㅋ 하지만 먹는 것이 먼저 일단 내장그대로 너무 싱싱한 오징어를 삶아서 초장찍어먹고! 남은 5마리 정도의 오징어를 가지고 오징어볶음과 파전을 해먹었습니다. 맛있더군요 부들부들 야들야들 쫀독쫀독 ! ㅋ 오징어 효능을 찾아보니 나오는 것이 있었습니다. 오징어는 단백질이 풍부하여 혈액보충기능이 있고 빈혈에 좋으며 여성들의 무월경 및 폐경기에 동반하는 갱년기 장애에 효과적 입니다. 오.. 더보기 니콘 쿨픽스 p330을 만났습니다. 이야기를 나눠 봅시다. 얼마 전 포스팅을 하다보니 느껴지는 카메라 화질에 질려서 이제 좀 깨끝한 포스팅을 하고 싶다는 생각에 많은 카메라를 뒤져봤지만 가격 저렴하고 괜찮은 제품이 바로 니콘 P330 그래서 질러버렸습니다. 니콘 넌 이제 내꺼~! DSLR이 있지만 들고다니기 불편한 상황 ...ㅜㅜ 똑딱이를 사야지 사야지 하며 고민만하고 보다보니 눈만 높아져서! ㅋㅋㅋ 결국 언넝 그냥 사버리자는 생각에 질러 버렸습니다. 니콘 쿨픽스 P330 괜찮은 녀석이더군요 장난감 같이 이쁘장하게 생겨서 성능도 괜츈하고 ㅋㅋ 일단 구성품도 일반 AA건전지가 아닌 배터리고 20만원대의 저렴한 느낌을 풍겨주고 있어 기분좋게 살 수 있었습니다. 쿨픽스 P330의 스팩을 좀 알아봐야 이녀석의 성능을 알지 않을까 하여 준비했습니다. 하이엔드로 분류가 됩.. 더보기 노트북 MSI CR61을 접하게 되었습니다. 얼마 전 블로그를 너무 접하지 못하고 있다보니 방문자 분들도 많이 떨어지기 시작하고 ㅜㅜ 여러가지로 안타까운 마음이 하늘을 찌르고 있는데 같이 일하는 동생들이 노트북을 구매하려는 것을 보고 아 나도 저것만 있으면 아무데서나 블로그 작성이 싶어 인터넷을 뒤지며 이것 저것 비교해보고 봤습니다. 그러다 MSI CR61을 알게 되었는데요 저같은 경우 포토샵 좀 쓰고 영화 보고 드라마보고 글만 쓸수 있으면 만사 OK이거든요 ㅋㅋ 그래서 그런지 요정도 사양이면 괜찮고 저렴하니 좋지 않나 싶어 주문을 해봤습니다. 디자인은 화이트로 구매를 했는데 때 잘타게 생겼다는 스킨 붙이기는 귀찮고 돈아깝고 ㅋㅋ 그런거 싫다면 블랙으로 고고싱하세요 ! 두께는 그닥 얇은 편은 아닙니다. 그렇다고 가볍지도 않구요 ㅋㅋ 근데 뭔가 끌리.. 더보기 제주도 갈치조림 맛보면 맛나하는 맛나식당 제주도 성산읍 고성리에 위치해 있는 맛나식당. 보통 아침 8시30분부터 영업을 시작하는데 가끔 늦게 시작할 때도 있습니다. 맛나식당의 갈치조림이 먹고싶다면 8시30분 전에 가서 줄을 서서 드시는 것이 좋습니다. 꼭!!!! 왜일까요! 갈치조림이라고 해놓고 왜 왜!!!!!!!!! 고등어 조림이냐 하시겠지만 위에 말씀드린데로 8시30분 전에 가서 줄을 않서고 ... 점심시간 쯤 갔더니 갈치가 다 떨어지고 고등어만 남아있다고 하여... 고등어조림도 맛있어보여 먹었습니다. 그래서 일찍 가라고 한거에요 ㅜㅜ 네비게이션이나 지도상에는 맛나갈비식당으로 나오더군요... 갈비는 보이지도 않는데 말이죠 ㅋ 그래도 저는 이 근처 성산읍 오조리에서 게스트하우스에서 지내며 살아가고 있어 가끔 먹으러 옵니다. 갈치조림 1인분 기준.. 더보기 미나리 효능 중금속 해독에 뛰어나다는~ 얼마 전 인간의 조건을 보다보니 원산지 음식만 먹는 미션 수행에서 미나리에 관해 나오길래 몸에 좋은 건 알고 있었지만 그래도 좀 더 파보고자 알아봤습니다. 방소에도 나왔지만 미나리는 체내에 있는 중금속배출을 도우며 각종 독소를 제거하는 해독작용을 한다고 합니다. 그래서 복매운탕 복지리 민물매운탕에도 꼭 미나리가 들어가는가 봅니다. 맛은 향긋하고 쌉쌀하며 상쾌한 것이 먹기에도 좋은 듯 한 미나리 효능은 - 미나리효능으로 혈압을 낮춰주고 혈압 강하 작용이 있어 고혈압에 좋습니다. - 섬유질이 풍부하여 배변을 원활하게 하며 변비에도 좋습니다. - 해열 해독 작용이 있어 홍역 폐렴 독감에 좋습니다. - 중금속을 해독하는 미나리효능은 피를 맑게하고 좋습니다. - 상처가 나도 지혈작용을 하는 성분이 포함되어 있어 .. 더보기 식중독 증상 및 예방법 알아두면 좋은 정보 날이 더워지며 식중독에 음식이 쉽게 상하고 음식에 민감해지는 시기가 된 듯합니다. 그러다보니 여름에 특히 잘 못된 음식물 섭취로 식중독이 발생하거나 복통에 시달리는 분들이 많은데요. 식중독 증상 및 예방법을 알아두어 미리 미리 예방하고 자가진단 할 수 있도록 하는 것이 좋을 것 같습니다. 식중독이란 섭취한 음식물의 독성 물질 때문에 발생한 일련의 증후군이며 장염의 경우는 대부분 음식 섭취와 관련되어 있으며 식중독과 따로 구분하기는 어렵습니다. 식중독은 그 원인에 따라 세균 자체에 의한 감염이나 세균에서 생산된 독소에 의해 증상을 일으키는 세균성 식중독, 자연계에 존재하는 동물성 혹은 식물성 독소에 의한 자연독 식중독, 인공적인 화학물에 의해 증상을 일으키는 화확성 식중독으로 나누어 볼 수 있습니다. 식중.. 더보기 볼텍스 에어 빈티지 흰 파 금 레어 색상을 선물 받다 VINTAGE AIR VOLTEX WHITE/BLUE/GOLD 한정판 컬러인 빈티지 에어 볼텍스 흰파금이라고 하는 운동화를 선물 받았습니다. 근데 처음에 제가 신발 바닥을 봤을때 희리끼리하게 때가 껴있는 것 같아서 뭐야 이건 중고인가 했는데.... 알고보니 빈티지더군요 ㅎㅎㅎ 색상도 이쁘고 나이키는 거의 런닝화 위주로 신었었는데 포스나.. 이런 것도 괜찮더군요. 나이키 빈티지 에어 볼텍스는 가볍고 색상도 괜찮고 청바지나 면바지에 매칭해도 좋고 반바지입고 신어도 좋더라구요 ^^ 선물해주신 분에게 감사하며~ 신어야겠어요 골드 컬러가 너무 마음에 드는 녀석입니다. 근데 제주도 생활하면서 거의 슬리퍼를 신고 있어서 그런지 모르지만 자주 신지 않아 깨끗하게 신고 있는 기분?! ㅎ 크게 비싸지 않고 선물해도 기분 .. 더보기 미역 효능 그것이 알고 잡다?! 미역 많이들 즐겨드시고 쉽게 먹고 많이들 즐겨 먹는 음식이라고 생각합니다. 저는 제주도에서 생활을 하다보니 어느 식당이나 기본적으로 나오는 반찬 중 미역초무침이 거의 빠지질 않고 나오는 편인데요. 그래도 매일 먹어도 맛있다고 먹는 것이 미역인 것 같습니다. 해초류 중에서도 가장 거부반응 없이들 먹는 것이 미역이라 생각이 되는데요. 이렇게 쉽게 접하는 미역 효능을 알고 먹으면 더욱 도움이 되지않을까 합니다. 오늘도 점심에 식당에가니 어김없이 나오는 미역초무침... 좋아요! 미역효능을 보면 강압작용을 하여 혈압을 낮추고 부작용을 줄여줍니다. 항암작용 또한 뛰어나며 칼로리가 높지않아 다이어트 음식으로도 많이 사용되고 있습니다. 또한 미역효능은 식이섬유가 상당하여 장활동에 도움을 주며 미역효능 중 한가지인 헤파.. 더보기 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 88 다음
